ボクシング 上達方法 上達する技術とコツ

ボクシング 上達方法について紹介しています。 ボクシングの上達方法というと、強いパンチ力を つける、強靭なスタミナを身に着けるなど、厳しい きつい練習量をこなさないと強くなれないという イメージがあるかと思います。 その … 続きを読む

弓道 道具 値段 初心者おすすめ

弓道 道具 値段 初心者について確認して いきたいと思います。 弓道道具の値段、初心者はどのくらいかか るのでしょうか。 初心者ですと、全部そろえなくてもいい場合が 多いかと思います。 段階に応じて、そろえるとか、最初に … 続きを読む

射法八節 簡単に説明

射法八節 簡単に説明してみましょう。 射法八節とは「足踏み、胴づくり、弓構え、打ち 起こし、引き分け、会、離れ、残心(身)」から 成る射の運行です。 八節に分かれて、表現していますが、すべてが連関 して、射が成り立ってい … 続きを読む

ハンドボール ルール 高校からの上達法

ハンドボール ルール 高校について確認して いきたいと思います。 ハンドボールのルールは、高校になるとどこが 変わるのでしょうか。 ハンドボールは、中学生の部活から始めたという 方も多いと思います。 中学生と高校生の時の … 続きを読む

ハンドボール ルール ドリブルの有効な使い方

ハンドボール ルール ドリブルについて確認していきたいと 思います。 ハンドボールのルールで、ドリブルについてはどうなって いるのでしょうか? ハンドボールのドリブルは、バスケットボールのドリブル とはちょっと違っている … 続きを読む

ハンドボール ルール 反則について

ハンドボール ルール 反則について確認していきたいと 思います。 ハンドボールのルールで反則には何があるのでしょうか。 警告や失格になる反則もありますが、ここでは、ルール上の 反則ということをみていきます。 試合で審判が … 続きを読む

阿部直人 ハンドボール上達法

阿部直人 ハンドボール上達法についてみていきたいと思います。 阿部直人というと、全国強豪校 法政二高のハンドボール部監督で 有名ですね。 どうしてそんなにも強いのか、気になりますね。 そこには、独自に作り上げられてきた、 … 続きを読む

ハンドボール ルール ポジションと役割

ハンドボール ルール ポジションについて確認していきたいと 思います。 ハンドボールのルールでポジションについて、どのようなもの があるのでしょうか。 ポジションの名前、役割、特徴などをまとめてみましょう。 7人で行うチ … 続きを読む